月经不调是比较常见的妇科疾病，也是影响女性身体健康的疾病之一，它主要是指女性在经期出现月经量过多或过少的情况，或者经期过长或过短的现象，然而月经不调它会引发女性小腹疼痛，腰酸背痛，浑身无力等症状，极大的影响正常的工作和生活，一般来说，对于已婚女性，还会影响性生活质量，严重的还会导致不孕，所以女性在平时一定要多注意饮食，多注意休息，如果月经不调症状持续发生，这时就需要及时进行治疗。

　　一般情况下，很多月经不调的女性对于疾病的认识不够，所以即便她们患有月经不调的症状时也没有太过于注意，然而最后使病情发展更为严重，那么下面就让我们一起来了解一下女性月经不调的症状都有那些，

　　第一，功能性子宫出血，功能性的子宫出血可以说是女性月经不调常见的一种症状，它一般可分为排卵性和无卵形两种原因，常见的女性有青春期和更年期的女性，然而这两类都是由女性的内分泌失调而引发。

　　第二，不规则的子宫出血，这类的月经不调主要是由于女性患有其他相关的妇科疾病多引起的，然而女性在月经期间会表现出经量较少，月经期的延迟或提前等。

　　第三，绝经后阴道出血，一般情况下，女性在闭经后是不会在出现出血的状态，那么有些患者在绝经的一段时间后仍然会出现阴道出血的现象，其实这极有可能是女性患有一些比较严重的妇科疾病，这时女性就应该注意了。

　　其实，在生活中女性患有月经不调对于身体的伤害是非常大的，那么经过一些调查女性如果很容易动怒或是生气也非常容易导致月经不调的发生，因为它主要是由于女性的卵巢分泌激素受到脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，然而女性如果经常动怒就会对下丘脑释放的激素产生一定的的影响，这时女性就极大可能的引起月经不调的发生。

　　总之，女性平时一定要多注意养护自己的身体，尤其是饮食护理更要重视，平时要多吃含有铁等富含微量元素和滋补性的食物，避免因月经量过多产生贫血症状，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不但可以提升身体新陈代谢能力，也可以给身体补充大量营养，同时，不吃生冷食物，辛辣刺激性的食物也不要吃，平时还是多注意休息。