一般女性朋友来月经的过程当中都会有一些女性的身体虚弱的情况出现，所以如果再加上一些月经不调的情况话可能会使得女性的一些情绪上的问题出现变化那么也肯定的会导致一些严重的问题了，会让女性朋友变得越来越暴躁，那么如果女性朋友出现了月经不调，具体会是哪些原因所导致的?

女性出现月经不调主要是跟女性的一些生活有关系，现在就来说一说原因。

1. 可能有很多女性朋友都是过敏的体质，那么如果经常出现一些过敏的时候在过敏期间也可能会导致女性出现月经不调的现象，所以平时一定要远离过敏原，要是知道有自己这个过敏原的女性朋友，也是希望经常不要有这种过敏的现象出现，然后每天真的开开心心，然后避免有这样的病情出现。

2.有很多女性朋友身体是比较偏瘦的情况那么是非常容易导致女性出现月经不调的，太瘦了，可能会出现一些营养不良的情况，所以会使得女性的月经出现不正常，那么平时如果女性朋友这个月经不太好的话，所以希望都能够去多加强营养，保证自己的身体比较健康的状态，一定不能够偏瘦了。

3.经常服用避孕药的女性朋友来说也会出现一些月经不调的现象，那么也是会导致女性出现一些比较严重的行为了，而且经常的这种月经不调会给女性的身体带来了一定的刺激，这样也会使得女性的这个身体出现病变的，而且身体会有紊乱的情况，所以身体越来越严重。

身边有很多女性朋友都是有月经不调的那么对于这种月经不调的现象还是希望能够及时的重视，有效的去缓解一下平时要多喝的热饮料，可以适当喝一些果汁可以吃一些蔬菜等等，而且在休息的时候一定要多注意休息平时睡眠要充足，然后工作可以适当的放松一些，然后要保证自己健康月经调理一下。