对于女孩子到了青春期，自己的生殖系统逐渐的发育成熟，这样会有月经，而很多少女因为对月经的一些知识不了解，自己的卵巢功能也不是很成熟，并且内分泌也不是很稳定，另外有些少女容易出现情绪问题，这样很容易患上月经不调，那么，少女月经不调怎么办?下面就给大家介绍一下。

对于少女出现的月经不调，需要这些女孩子注意，但是不用过于担心和焦虑，家长也不用太过于担心，因为很多少女出现月经不调就是因为情绪心理的因素，所以如果自己调理不好情绪，过于紧张，这样反而不好，这个时候需要多放松自己，如果是因为学习紧张或者是环境的原因，要及时的调整，不要让自己陷入情绪的漩涡中出不来，让自己的精神舒畅，这样对疾病有好处。

通常少女在刚来月经的第一年里，会出现月经不规律的情况，这样的月经不调不是什么异常情况，当到了第三年的时候很多少女的月经就正常了，有一些少女需要经历三五年自己的月经才会规律了，而有些少女出现两三个月才来一次月经，这种情况有可能是患了青春期无排卵型功能性子宫出血，这个时候最好到医院检查检查，看看情况，如果有需要可以使用黄体酮等孕激素来促使患者排卵，这个需要医生开处方。另外有些女孩子出现痛经的情况，这个时候需要注意经期的卫生，并且可以多休息一下，也要注意营养补充，不能吃辛辣刺激的食物，和一些冰凉的东西。

上面的内容介绍了少女月经不调怎么办，对于少女出现的月经不调大家需要区别对待，需要搞清楚病情和病因，然后针对性治疗，这样可以让月经尽快恢复正常，另外自己因为月经不调而出现情绪问题，也需要重视，不能任由其发展，导致疾病严重，此外经期的保健工作需要做好。