很多的女性对自己的月经都是比较关注的，其实关注月经的是否正常，也就是关注女性自己的身体健康，因为在一定的程度上月经是女性健康的阴晴表。而当月经周期出现不稳定的时候，怎样的情况是属于正常范围，怎样的情况又是属于不正常范围呢?一起来了解一些相关的知识吧。

　　正常女性的月经期间是28到30天为一周期。少则21天，多次长达45天为一个周期。21天到35天为一周期，是属于正常范围，正常的月经持续的时间是2到7天，多数女性朋友是3到5天。所以说如仅超前3-5天，又没有其他明显的身体适应的症状，属正常范围。生活中偶尔超前一次，也不算经期提前。

　　在中医方面讲当月经提前是虚证，推后是实症。 我们还可以依据月经期间的流血颜色来判断属实。来月经的时候感到特别的不舒适，特别的容易感到劳累疲惫，出现这样的症状，就需要找中医来调理一下身体。此外，还可以通过观察人体的肤色，月经，疲乏的敏感程度来判断身体的虚实。

　　当读到以上这一些关于月经的基本常识之后，想必很多女性对于了解自己月经是否处于正常范围之内，都有了大概的了解。所以说以28天为基准前后推七天都是在属于正常范围之内，不必要过分的纠结。月经对于女性而言是比较重要的，是否正常，对于女性而言对了解自己身体是否健康非常有帮助。聪明的女性是爱自己爱他人首先把自己的身体调理好，是自己处在最佳的状态，才能够更全身心投入到，照顾他人，服务社会到行列中。最后祝愿女性同志身体健康。