现在很多的女性朋友会出现月经不调的情况，月经的时间会明显的缩短或者延长，而且月经量会增多或者减少，这些情况都会让每个女性感到非常的痛苦，而且有时候我们还会出现月经不调的情况，我们需要及时的进行治疗。

　　首先长期的月经不调，女性可能会出现身体衰老的情况，很多的女性由于气血失调可能造成月经不调或者痛经，这时候我们身体内部的一些自由基会异常的活跃，身体的各个情况会比正常的女性出现衰老的情况，女性面色会非常的苍白，而且还容易形成色斑或者痘痘的情况。严重的影响我们的面色和日常的生活，如果情况长时间没有进行缓解，还可能会危害到生育的能力，所以每个女性都需要格外的注意，早治疗才能将疾病的危害降低。

　　月经不调是常见的疾病，我们需要及时的去医院进行调理，可以采取中药调理治疗或者西药来缓解，同时对于青少年的女性，一般都是由于内分泌失调导致的，主要是由于我们的精神压力太大，平时的饮食不健康，总是吃一些零食，这些情况对身体非常不好，我们需要保证正常的饮食习惯还有生活习惯，平时多注意休息，不要给自己太大的精神压力。

　　通过上面的叙述，我们可以了解到一些常见的月经不调需要及时的进行治疗和调理。大家需要纠正心态，然后积极的进行治疗，及时的缓解月经不调的情况，然后平时生活中还需要注意自身的饮食，健康的饮食习惯对女性身体很好。