月经是每个生理成熟的女性都会经历的一个时期，而正常的女性月经周期是3到7天。如果女性朋友发现她们的月经时间太长，她们应该考虑是否是由一些身体疾病引起的。此时，我们可以采取一些方法来帮助缩短月经时间。接下来，我们将详细描述缩短月经的方法，帮助患者远离一些身体疾病。接下来就为大家简单介绍一下什么药能让经期缩短，希望对大家有所帮助。

　　缩短月经的方法是什么?

　　1，服用避孕药。一些更常见的处方避孕药可以有效地帮助女性朋友缩短经期，但是女性朋友不能滥用避孕药，所以在选择避孕药时，我们必须按照医生的指示选择，这样可以帮助你有效地避免服用避孕药导致的一些身体疾病。不要盲目服用药物，一定要在医生的建议下服用药物，以免对身体造成更为严重的伤害，在日常生活中一定要注意饮食健康，不要吃辛辣的食物，患者不要吸烟和喝酒。

　　2，养成良好的睡眠习惯。我们生活中有一些女性朋友，因为她们没有养成良好的习惯，导致内分泌失调，这将导致我们月经周期的延长，因此，当女性朋友经期延长时，她们可以及时去医院检查。如果他们发现这与内分泌失调有关，有必要及时采取正确的治疗措施，养成良好的睡眠习惯，以帮助每个人提高身体的免疫能力，从而帮助你有效缩短经期。

　　综上所述就是关于什么药能让经期缩短的详细介绍，希望对大家有所帮助。因此，如果女性朋友发现她们的月经太长，她们必须考虑她们的身体是否有问题，并及时去医院检查，以有效避免其他疾病的出现，最重要的是它还可以帮助缩短月经，恢复女性身体健康。